Keuzes maken met een zucht

In het kort
Maak je keuze door het aan jezelf voor te leggen en dan te voelen, hoe je lichaam erop reageert.

Uitleg
Als je keuzes moet maken tussen meerdere belangrijke dingen, dan is het vaak moeilijk om te weten te komen, wat het beste bij je past. In je hoofd zijn er zoveel opties en zoveel redenen om iets juist wel of juist niet te doen.

Deze manier kan jou ook helpen: Neem één van de keuzes in gedachten en adem in. Laat je adem gaan en als je voelt dat je uitademt zonder haperen, dan is het iets wat bij je past en dus ook goed voelt.
Is de keuze niet goed, past het niet bij je, dan voel je dat ook aan je uitademing.

Probeer het maar uit…

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.